10kmランニング

　１月１０日　日記

明日はテストがあるということで、

今日は最後の追い詰めとしました。

だから、今日は五教科まるごと勉強しました。

そして、昨日は友達と10kmを走りました。

それを一日の記録として、残そうと思います！

よろしくお願いします🙇

友人と謎の遊び

「知らないところに行ってみよう！（笑）」

・ルール説明

近所で適当に道を進んでいきます！

たとえ知らない道でもかまわず、

道を進んでいきます！

すると、迷い込みます🤣

それでも、なんとかして帰ります…

問題点

自分（運動部）＝走る（自転車持ってない）

友人（文化部）＝自転車で走る

友人はスタミナがないから、自分は

ずっと走らないといけない。

交代しても、すぐに僕がまた走る…😑

そして、僕は結局10km走ることになりました（笑）

でも、とても楽しいです！

運動すると成長ホルモンが分泌されるから、

身長が高くなります〜😊

・帰り方

自力で帰る😎

　　↓

できなかったらグーグルマップに頼る

今回は、グーグルマップに頼りました！（笑）

自力で帰ることができたら、ベストです

途中の休憩にて…

コンビニで買いました

・Ｒ１

・プロテインバー

運動のあとの飲食が一番うまい！！！

タンパク質もあるから、いい感じ（多分）

自転車買おう（笑）

どんな自転車を買おうかな

くろぼうず