僕の年内目標は、筋肉をつけることです。 そのために今、プロテインを飲んでいます。 ２月１５日 日記 もうすぐ学年末試験です。 勉強しないといけない… しかしそれと同時に筋肉のほうも頑張っています。 筋トレ3週間目 今で筋トレ3週間目です！ ゆるい筋ト…